从1995年拓展训练作为一种新兴的培训方式进入中国，短短十几年的发展已经被社会广泛认可。锦州培训认为，新颖的培训方式较传统的课堂式教学方法，更加好的服务于人。很多人认为拓展训练不能作为一种培训，只能说是一种让员工放松的活动。但是，拓展训练也有传统培训所不能做到的地方，比如说，拓展训练对人的意志的要求较高，还有高空项目对个人的心理挑战较大。

一场突如其来的疫情，打乱了各个企业的办公节奏。在配合国家隔离抗疫的同时，这也是每家企业进行内部培训，提升员工能力的好机会。

有人说：“阅读的资讯，我们能学习到百分之十；听到的资讯，我们能学到百分之十五；但所经历过的事，我们却能学习到百分之八十。”这句话形容拓展训练还是很贴切的。拓展训练给与人们的启发和经验是终生难忘的，在收获中思考，在思考中前进。

很多企业进行拓展训练可能更多的是考虑是通过拓展训练来解决现行企业员工存在的问题，很少有企业去考虑我为什么去选择拓展训练？或者是看到别的企业也做拓展训练，跟风式的也去做拓展训练。

当员工出现问题的时候，公司会考虑怎样的培训他们，行远顾问在这么多年的培训生涯中，会发现学员们的精神面貌有很大的不一样。

现今，越来越多的企业组织员工开展户外拓展训练以锻造企业团队，参训学员除了要对拓展训练有个基本的认识之外，还要做好准备工作。行远拓展公司给过许多团队做过拓展培训，难免会出现这样那样的小问题，值得一提的就是学员的鞋子问题。

人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。

你小的时候可能也玩儿过“电话”游戏。同学们在教室里围坐成一圈，老师趴在身边的第一个小朋友的耳旁说一句悄悄话，然后他传给下一个人，然后下一个人传给下下一个。就这样一个个地传到最后一个人的耳朵里。我们会发现，最后一位小朋友说出的句子总是和最初的相差甚远。

你每天上班第一小时在做什么？喝茶、聊天、浏览新闻网站？其实第一小时是非常重要的！以下 8 件事都不复杂，一个小时做完，全天的效率都会很高，心情也会不错。

最好的状态就是，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。

拓展训练在大家的眼中可能只是在做游戏，让大家回忆的时候，也可能只会说：那天我们我们玩了很多游戏。而没有人会说我们那天培训怎么样了。现在，我要让大家知道，拓展训练不是在玩游戏，而是让大家在拓展训练中磨练意志，让自己变强大。

从先来看看几个方面来说明的拓展训练的意义：对于个人而言可以扩大学生的各个方面的培训是自己的能力重新认识，增强自信心和沟通技巧来克服心理惰性，增强毅力克服困难，提高解决问题的能力，也锻炼柔韧性和身体协调，激发想象力和创造力，在行为和思想的最后的突破。